I fredags var det dax för gymmet igen, så skönt att komma tillbaka i gamla rutiner. Och, det var lätt att bege sig dit ^^  Går man dit 3-4 ggr/v händer det att vissa gånger känns det inte lika lattjo. Men, jag blir lika förvånad varje "sån" gång, för efteråt känner jag mig både piggare och tillfreds med mig själv - så himla gôtt! Jo, jag vet det där med endorfiner å så... men ändå ;-) Finns det bättre medicin för både kropp och själ?



Bella, Viggo & Lill-Tösa kom med tåget. I stället för att jag mötte dom, tog dom en promenad i solskenet och mötte mig vid  gymmet, sen drog vi iväg till Pets-butiken. Ingen av oss har besökt nån sådan tidigare... bättre sent än aldrig, heter det ju ;-) Mycket välsorterad, och är väl den enda här i Karlstad-trakten som säljer "Vom & Hundemat", djupfryst fullfoder.
Köpte några förpackningar för att se om några av hundarna får bättre aptit, behöver lägga på sig lite... Får se hur det funkar, men då andra s-t-uppfödare/ägare talar gott om det, kan det ju vara värt att pröva. Egentligen är det "Bravo" djupfrysta "burgare" jag vill få tag i, men ingen här i närheten har det :-(


Sen var det dax att förbereda inför lördagens tur till Oxhälja, Filipstad, tror visst det är Värmlands största marknad...
Baka äppelpaj (blir mycke' med äpple så här på höstkanten), och laga kålsoppa för det hör  marknader till, i september :-) 



Åsså lördag då...
Vaknade, drog upp persiennen och fick solen mitt i nyllet :-D

 

På väg till Filip-
stad

 

 

 

 

Supernice väder när man ska traska omkring på marknad. Å, inte nog med att solen sken, det blev värsta högsommarvärmen!
1:a september och sommar - bra knäppt detta med vädret...

Handlade lite av varje, impulsköp? Nix pix! Vi visste på förhand vad vi skulle kolla efter ;-)

NEJ, nu far jag med osanning, ett impulsköp vart det. Tre fina Solbacka-löpare för 50 spänn!

Billigt det!

Vi var uppe med tuppen så vi slapp den värsta trängseln.

Vandring tar på krafterna, och till slut klarade vi inte av att motstå Langos-doften, så vi köpte...

Efter en lyckad marknadsdag bar det sen hemåt för vila och summering av inköpen ;-)

 

Söndagen fyllde vi oxå med aktiviteter,
men med det återkommer jag med imorron ;-)